High intensity intervall training (HIIT) kombiniert mit Elementen aus dem Boxtraining und Bodyweightübungen. Ideal für alle, die sich nach einem langen Bürotag richtig am Boxsack auspowern möchten. Unter Anleitung eines erfahrenen Personaltrainers bringt dich dieses abwechslungsreiche Workout nicht nur zur Traumfigur, sondern steigert deine Ausdauer und verbessert außerdem deine Körperhaltung.
Hiit Boxing
Trainer Details
Dani Plamenig
Besser mal ein bisschen zu weit gehen als nicht weit genug.
- Alter: 37
- Beruf: Trainerin, Profikeglerin
- Hobbys: Kegeln, Fitness, Betreuung unserer Tiere am Hof des Augenblicks
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